SUR TOULOUSE & LYON
INSTRUCTEUR PILATES
Capacité à encadrer tout public avec ou sans pathologie
durée en présentiel
de 1 à 8 jours
(+visios conférences +e-learning)
Mode d'enseignement
e-learning, visios & présentiel
lieu de formation
TOULOUSE : 8 Rue Louis Breguet 31700 Cornebarrieu
LYON : 201 av Berthelot 69007 Lyon
niveau à l'issue de la formation
Attestation de formation & certification
PRIX
De 350€ à 1850€
(supl 100€ pour Lyon)
éligibilité
Une formation complète
encadrée par des professionnels expérimentés
Ces modules de formations sont encadrés par des professionnels expérimentés reconnus et diplômés dans les domaines du « sport-santé » et du para-médical. Grâce à notre équipe pluridisciplinaire d’instructeurs Pilates, ostéopathe, psychomotricienne, sage-femme, notre formation se veut la plus complète possible.
Ce programme de formation Pilates est composé de 3 modules principaux ayant pour objectif de vous former au métier d’instructeur Pilates ou d’acquérir des techniques complémentaires si vous êtes kinésithérapeute ou préparateur physique, de développer dans le cadre de votre métier des compétences spécifiques adaptées à tous publics.
Centre agrée
Pré-requis
Une pratique préalable de la méthode Pilates est recommandée pour intégrer cette formation.
Possibilité d’effectuer des heures de cours à un tarif préférentiel de 8€ de l’heure (en cours collectifs) au sein du centre Pilates S-Evolution sur réservation www.centre-pilates.fr
Des connaissances/compétences dans les techniques et pratiques sportives, et une expérience dans le secteur sportif est nécessaire pour entreprendre dans ce milieu, etc…
HEURES théoriques et pratiques
En plus des apprentissages Pilates, nous apportons un complément sur l’anatomie basique et dans le mouvement, l’évaluation posturale, la construction d’un cours, la communication et gestion d’un groupe, la capacité à adapter les exercices
aux différents publics avec Pilates thérapie, et devenir entrepreneur dans le Pilates.
%
d'Efficacité d'apprentissage
Notre valeur ajouté :
-Accessible à tous !
-Remise à niveau de chez soi pour les personnes ayant peu pratiqué
-Apprentissage en autonomie à votre rythme
-Formation en présentiel ciblée pour 1 efficacité optimisée
-Moins de déplacement (- de CO2), moins de frais de logement
-Intervention de praticien para médicaux
-Livrets pédagogiques, vidéos, tutos accessibles à vie
-Plateforme d’échange entre apprenants
-Formateurs joignables et disponibles tout le temps de votre cursus
Qui peut suivre
la formation ?
Instructeur Pilates en studio, en club de remise en forme, en association, coach Pilates à domicile, outil supplémentaire en kinésithérapie et préparation physique, sage-femme…
Dates de formation sur Toulouse & Lyon
Téléchargez le planning complet des formations Pilates. Merci de nous contacter pour connaître le nombre de places disponibles.
programmes & tarifs
Matwork I : Fondamental + Petit matériel + Thérapie + Femme enceinte, Sénior
1850€ – 66h
Devenir instructeur Pilates niveau fondamental, avec & sans matériel (foam roller, swiss ball, cercle, élastic band, base à picots, proprioception)
Adapter les cours et prise en charge tous publics (Pilates thérapie, femme enceinte, sénior, EHPAD)
E-learning (docs & vodéos) 26h30 + 5 Visios conférences 9h30 + 4 jours en Présentiel 30h
Matwork II - Intermédiaire
850€ – 16h/2J présentiel et 12h e-learning
Enseigner le Pilates en niveau intermédiaire avec ou sans matériel
En présentiel
Spring Board & Arc Pilates - Machines
850€ – 14h/2J
enseigner le Pilates sur machines Spring board et Arc Pilates
En présentiel
Pack Formation éligible au CPF
1850€ : Instructeur Pilates
Comprend le pack Mat I uniquement
(Supl. en autofinancement 100€ sur Lyon)
Le module de formation éligible au CPF comporte uniquement la partie « devenez entrepreneur dans le Pilates » (1700€ finançable). Le complément pourra être pris an charge par un autre organisme financeur ou en auto financement.
RDV sur www.moncompteformation.gouv.fr
Modules pris indépendamment
Petit matériel (foam roller, swiss ball, élastic band, cercle, base à picots-proprioception)
*1j, 6h + 16h en e-learning = 750€
Nordic Pilates
*demi journée, 2h + 1h30 visio conf + 4h e-learning = 350€
Pilates thérapie, femme enceinte, sénior, EHPAD
*demi journée, 4h + 5h visio conf + 5h e-learning = 550€
Achat de nos livrets pédagogiques
Pour 1 complément théorique de vos formations passées dans un autre centre
L'équipe pédagogique
Diane
Ostéopathes D.O.
Siti
Directrice du centre de formation, Gérante du Studio S-EVOLUTION, Instructrice Pilates et fitness.
Charlotte
Instructrice Pilates, Fitness & Marche Nordique
Sophie
Instructrice Pilates, et ancienne danseuse professionnelle en troupes et music'hall.
Camille
Psychomotricienne D.E.
Laetitia
Sage femme libérale diplômée d’État
Réglementation sur
l’enseignement du pilates
Qui peut enseigner le Pilates après être formé ?
Bénévolement : Tout le monde.
Contre rémunération : Annexe II-1 du code du sport : « La méthode dite « PILATES», combinant de nombreuses techniques complémentaires, notamment la gymnastique et la respiration, constitue bien une activité physique au sens du code du sport. Il en résulte que son encadrement requiert la détention d’une des certifications spécifiques ou polyvalentes mentionnées ci-dessous. Toutefois, les personnes titulaires du diplôme d’Etat de professeur de danse (…), peuvent utiliser la méthode dite « PILATES » dans le seul cadre de leur activité d’enseignement de la danse. »
Quelques mots
sur la méthode Pilates
Les bienfaits de la méthode Pilates sont autant préventifs que thérapeutiques sur les articulations et les muscles.
Mais le pilates c'est quoi ?
En quoi consiste la méthode et les exercices ?
- développer la force centrale qui est la source d’énergie de notre corps tout entier, soit les abdominaux, le dos et le plancher pelvien.
- prévenir les maux de dos.
- améliorer la posture, la souplesse et la coordination.
- muscler en longueur et non en masse. On apprend à activer les muscles faibles et à relâcher les muscles tendus dans le but d’équilibrer la musculature.
- Le Pilates insiste sur la concentration, la maîtrise du mouvement, la précision et la respiration afin d’harmoniser le corps et l’esprit.
Témoignages clients
Ce sont nos élèves qui en parlent le mieux
Sabrina, gérante d’un studio multi sports donne son avis sur notre pédagogie Pilates
Philippe, coach sportif partage son ressenti sur la formation Pilates et sa plus value
Danseuse professionnelle, nous fait un beau cadeau ! l’essence même du Pilates en mouvements ! Elle témoigne sur notre formation avec son corps.
