INSTRUCTEUR PILATES
Capacité à encadrer tout public avec ou sans pathologie
durée
de 1 à 16 jours
Mode d'enseignement
e-learning & présentiel
lieu de formation
2 ZA de Ribaute
31130 Quint Fonsegrives
niveau à l'issue de la formation
PRIX
éligibilité
Une formation complète
encadrée par des professionnels expérimentés
Ces modules de formations sont encadrés par des professionnels expérimentés reconnus et diplômés dans les domaines du « sport-santé » et du para-médical. Grâce à notre équipe pluridisciplinaire d’instructeurs Pilates, ostéopathe, psychomotricienne, sage-femme, notre formation se veut la plus complète possible.
Centre agrée
Pré-requis
Une pratique préalable de la méthode Pilates est recommandée pour intégrer cette formation.
Possibilité d’effectuer des heures de cours à un tarif préférentiel de 8€ de l’heure (en cours collectifs) au sein du centre Pilates S-Evolution sur réservation www.centre-pilates.fr
HEURES théoriques et pratiques
En plus des apprentissages Pilates, nous apportons un complément sur l’anatomie basique et dans le mouvement, l’évaluation posturale, la construction d’un cours, la communication et gestion d’un groupe, la capacité à adapter les exercices
aux différents publics avec Pilates thérapie, et devenir entrepreneur dans le Pilates.
Qui peut suivre
la formation ?
Instructeur Pilates en studio, en club de remise en forme, en association, coach Pilates à domicile, outil supplémentaire en kinésithérapie et préparation physique, sage-femme…
Dates de formation
Téléchargez le planning complet des formations Pilates. Merci de nous contacter pour connaître le nombre de places disponibles.
programmes & tarifs
Pack Formation éligible au CPF
2365€ : Instructeur Pilates
Comprend le Mat I, Modules 1, 2 & 3
4415€ : Instructeur Pilates Confirmé
Comprend le Mat I, Mat II, Modules 1, 2 & 3, Nordic, Spring Board & Arc
Le module de formation éligible au CPF comporte uniquement la partie « devenez entrepreneur dans le Pilates » (1950€ finançable). Le complément pourra être pris an charge par un autre organisme financeur ou en auto financement.
RDV sur www.moncompteformation.gouv.fr
Matwork I, Fondamental
915€ – 30h
Devenir instructeur Pilates niveau fondamental, sans matériel
E-learning + Visio conférence + 2 jours en Présentiel
Matwork II - Intermédiaire
850€ – 28h/4J
Enseigner le Pilates en niveau intermédiaire avec ou sans matériel
En présentiel
Module 3 - Pilates thérapie, femme enceinte et sénior
550€ – 14h/2J
Pouvoir encadrer et dapter des cours de Pilates pour toute problématique et travailler en EHPAD
En présentiel
Conventions pour Instructeurs Pilates
220€ 1 jour
Adapter le Pilates avec barres de danse, Gliddings, steps, lests…
Module I - Petit matériel 1
550€ – 14h/2J
Enseigner la méthode Pilates avec matériel : cercles, swissball, Foam Roller
En présentiel
Module 2 - Petit matériel 2
350€ – 8h/1J
Enseigner la méthode Pilates avec matériel : elastic band, base à Pilates, proprioception
En présentiel
Nordic Pilates
350€ – 8 à 9h/1J
combiner le Pilates à la marche Nordic avec l’utilisation de bâtons spécifiques à résistance
En présentiel
Spring Board & Arc Pilates - Machines
850€ – 14/2J
enseigner le Pilates sur machines Spring board et Arc Pilates
En présentiel
Achat de nos livrets pédagogiques
Pour 1 complément théorique de vos formations passées dans un autre centre
L'équipe pédagogique
Diane
Ostéopathes D.O.
Siti
Directrice du centre de formation, Gérante du Studio S-EVOLUTION, Instructrice Pilates et fitness.
Charlotte
Instructrice Pilates, Fitness & Marche Nordique
Sophie
Instructrice Pilates, et ancienne danseuse professionnelle en troupes et music'hall.
Jade
Psychomotricienne D.E.
Laetitia
Sage femme libérale diplômée d’État
Réglementation sur
l’enseignement du pilates
Qui peut enseigner le Pilates après être formé ?
Bénévolement : Tout le monde.
Contre rémunération : Annexe II-1 du code du sport : « La méthode dite « PILATES», combinant de nombreuses techniques complémentaires, notamment la gymnastique et la respiration, constitue bien une activité physique au sens du code du sport. Il en résulte que son encadrement requiert la détention d’une des certifications spécifiques ou polyvalentes mentionnées ci-dessous. Toutefois, les personnes titulaires du diplôme d’Etat de professeur de danse (…), peuvent utiliser la méthode dite « PILATES » dans le seul cadre de leur activité d’enseignement de la danse. »
Quelques mots
sur la méthode Pilates
Les bienfaits de la méthode Pilates sont autant préventifs que thérapeutiques sur les articulations et les muscles.
Mais le pilates c'est quoi ?
En quoi consiste la méthode et les exercices ?
- développer la force centrale qui est la source d’énergie de notre corps tout entier, soit les abdominaux, le dos et le plancher pelvien.
- prévenir les maux de dos.
- améliorer la posture, la souplesse et la coordination.
- muscler en longueur et non en masse. On apprend à activer les muscles faibles et à relâcher les muscles tendus dans le but d’équilibrer la musculature.
- Le Pilates insiste sur la concentration, la maîtrise du mouvement, la précision et la respiration afin d’harmoniser le corps et l’esprit.
Témoignages clients
Ce sont nos élèves qui en parlent le mieux
Sabrina, gérante d’un studio multi sports donne son avis sur notre pédagogie Pilates
Philippe, coach sportif partage son ressenti sur la formation Pilates et sa plus value
Danseuse professionnelle, nous fait un beau cadeau ! l’essence même du Pilates en mouvements ! Elle témoigne sur notre formation avec son corps.
